धूम्रपान छोड़ने के लिए लेजर थेरेपी कैसे काम करती है ?

 धूम्रपान छोड़ने के लिए लेजर थेरेपी कैसे काम करती है

 यदि आप इसे पढ़ रहे हैं, तो इस बात की प्रबल संभावना है कि आप धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं।

वैकल्पिक रूप से, आप किसी ऐसे व्यक्ति को जान सकते हैं जो धूम्रपान छोड़ना चाहता है।

स्वास्थ्यप्रद निर्णयों में से एक जो आप अभी ले सकते हैं वह है धूम्रपान बंद करना। यह निर्णय कुछ

ऐसा है जिसके लिए आप हमेशा आभारी रहेंगे। आखिरी कश लेने के तुरंत बाद आपका शरीर ठीक

होना शुरू हो जाएगा। आपके रक्त में कार्बन मोनोऑक्साइड की मात्रा कम होगी। आप देखेंगे कि

एक हफ्ते से भी कम समय में सांस लेना आसान हो जाएगा।हालाँकि, धूम्रपान से दूर रहना बहुत

मुश्किल हो सकता है, खासकर यदि आप छोड़ने के लिए सही तरीके का उपयोग नहीं करते हैं। आप

आसानी से नोटिस कर सकते हैं कि आपको वापसी के लक्षण दिखाई देने लगे हैं।

इससे पहले कि आप धूम्रपान के आदी हो जाते, आपका शरीर स्वाभाविक रूप से एंडोर्फिन,

सेरोटोनिन और डोपामाइन जैसे रसायनों का उत्पादन करता था ताकि आपके आंतरिक टाइमर पर

आपके मूड और आराम को नियंत्रित किया जा सके। एंडोर्फिन शरीर के स्वाभाविक रूप से आराम

करने वाले हार्मोन हैं। जब आप लगातार धूम्रपान करते हैं, तो आपके शरीर में एंडोर्फिन की मात्रा बढ़ जाती है।

जब आप गलत तरीके से धूम्रपान करना बंद कर देते हैं, तो आपके शरीर का एंडोर्फिन स्तर सामान्य

से काफी नीचे गिर जाता है। इसलिए, आप उत्तेजित, परेशान, तनावग्रस्त, थके हुए और एक और

सिगरेट के लिए उत्सुक महसूस करने लगेंगे।

सिगरेट पीने, डुबकी लगाने, पदार्थ चबाने, सिगार या पाइप लिए बिना आपके लिए अच्छा महसूस

करना मुश्किल होगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि निकोटीन का प्रभाव अल्पकालिक होता है। यह

आमतौर पर 1 से 2 घंटे का होता है।

जब आपके एंडोर्फिन का स्तर अचानक कम हो जाता है क्योंकि आपने धूम्रपान छोड़ दिया है, तो आप

देखेंगे कि आप ठीक महसूस करने के लिए सिर्फ एक कश के लिए तरस रहे हैं। यदि आप फिर से

धूम्रपान करते हैं तो एंडोर्फिन का स्तर अधिक सकारात्मक स्तर पर लौट आता है। यह कभी न खत्म

होने वाला चक्र है जो चलता रहता है और चलता रहता है।

इसलिए, आप महसूस करेंगे कि धूम्रपान छोड़ना कितना कठिन और चुनौतीपूर्ण है। आपका शरीर

आपको अजीब लग सकता है। यहीं पर लेजर थेरेपी काम आती है।इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि

आप कितनी सिगरेट पीते हैं या आपने कितनी देर तक धूम्रपान किया है, यह अभिनव, पूरी तरह से

सुरक्षित लेजर थेरेपी छोड़ने के साथ आने वाले विशिष्ट वापसी के लक्षणों और निकोटीन क्रेविंग के बिना

धूम्रपान रोकने में आपकी मदद कर सकती है।

लेजर थेरेपी आपको इससे निपटने में मदद करती है। निकोटीन वापसी के पहले तीन से पांच दिनों के

लिए, लेजर उपचार एंडोर्फिन के उत्पादन को प्रोत्साहित करता है, जो धूम्रपान छोड़ने के सबसे

तनावपूर्ण समय के दौरान लालच को कम करता है।आपके शरीर को काम करना शुरू करने के लिए

बढ़ावा दिया जाता है, जैसा कि तब होना चाहिए जब आप धूम्रपान रोकने के लिए लेजर उपचार का

उपयोग करते हैं। इसके अतिरिक्त, लेजर थेरेपी आपके तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करती है। इससे

दूषित पदार्थों के हस्तक्षेप के बिना आपके शरीर के कार्बनिक पदार्थों का निरंतर निर्माण होता है। ये

यौगिक 30 से 45 दिनों में जारी हो जाते हैं। यह डिस्चार्ज आपके शरीर को संक्रमण के साथ नियमित

रूप से काम करने में सहायता करता है।

धूम्रपान की तुलना में, लेजर थेरेपी स्वाभाविक रूप से आपकी कोशिकाओं को काफी लंबे समय में

एंडोर्फिन बनाने के लिए उत्तेजित करती है - एक सिगरेट के लिए 1 से 2 घंटे के विपरीत 3 से 5 दिन।

निकोटीन को आपके शरीर से पूरी तरह से बाहर निकलने की अनुमति देने में तीन से पांच दिन लग

सकते हैं।

लेजर थेरेपी कैसे काम करती है

साइड इफेक्ट की कमी और पैच और गोलियों जैसी मौजूदा सिफारिशों के विपरीत उपचार की तीव्र

प्रकृति के कारण, लेजर थेरेपी तेजी से धूम्रपान रोकने के लिए सबसे लोकप्रिय तरीका बन रही है। 30

से अधिक वर्षों के लिए, इस उपचार का यूरोप और कनाडा में अभ्यास किया गया है।

लेज़र थेरेपी धूम्रपान करने वालों को निकासी के शुरुआती चरणों में सहायता कर सकती है और

मस्तिष्क में उन्हीं तंत्रिका टर्मिनलों पर प्रहार करके छोड़ना आसान बना सकती है जो निकोटीन करता

है (एंडोर्फिन का उछाल पैदा करता है)। धूम्रपान छोड़ने के लगातार नकारात्मक प्रभावों को दूर करने

के लिए, लेज़रों को शरीर के उन हिस्सों की ओर भी निर्देशित किया जाता है जो भूख दमन और

विश्राम से जुड़े माने जाते हैं।

लेज़र थेरेपिस्ट शरीर के ऊर्जा स्थलों को लक्षित करने के लिए एक सौम्य लेज़र का उपयोग करता है।

जब लेजर बीम को विशिष्ट क्षेत्रों पर केंद्रित किया जाता है, तो शरीर एंडोर्फिन जैसे जैविक पदार्थ

छोड़ता है। नतीजतन, एंडोर्फिन द्वारा शरीर को शांत और आराम दिया जाता है, जो निकोटीन की

इच्छा और वापसी के लक्षणों को कम करने में मदद करता है।

यह चिकित्सा एक "प्राकृतिक उच्च" और कल्याण को बढ़ावा देती है और एक और सिगरेट पीने की

इच्छा को काफी कम करती है। एंडोर्फिन के उत्पादन को ट्रिगर करने के अलावा, लेजर उत्तेजना

शरीर पर निकोटीन के शामक प्रभावों की नकल करती है ताकि धूम्रपान छोड़ने के दौरान अक्सर

महसूस होने वाले अप्रिय वापसी के लक्षणों को कम किया जा सके। लेजर थेरेपी आपको चिड़चिड़ापन,

उदास मन, चिंता, चिड़चिड़ापन, ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता और नींद न आने देती है। धूम्रपान

छोड़ने के लिए लेजर थेरेपी का उपयोग करने के लाभ धूम्रपान छोड़ने के लिए इस विधि का उपयोग

करने के लाभों में निम्नलिखित शामिल हैं: • शरीर में आवश्यक रसायन होते हैं, इसलिए धूम्रपान

छोड़ने के लक्षण कम दर्दनाक और असुविधाजनक होते हैं।

• आपके शरीर को स्वाभाविक रूप से इन यौगिकों को लगभग 21 दिनों के बाद एक बार फिर से

समय-समय पर जारी करना चाहिए, ठीक वैसे ही जैसे यह आपके धूम्रपान शुरू करने से पहले करता

था।

• लेजर धूम्रपान बंद करने की चिकित्सा का कोई ज्ञात प्रतिकूल प्रभाव नहीं है और यह पूरी तरह से दर्द

रहित है। आपके उपचार के दौरान, आप केवल अनुभव करेंगे कि आपकी त्वचा पर लेजर प्रोब का

हल्का दबाव है। • प्राधिकृत चिकित्सा प्रभावशीलता अनुसंधान के अनुसार, धूम्रपान छोड़ने के अन्य

सभी तरीकों की तुलना में यह दस गुना अधिक सफल है। • इसके अतिरिक्त, यह सभी प्रकार के

धूम्रपान करने वालों के लिए उपयुक्त है। क्या लेजर धूम्रपान बंद करना वास्तव में काम करता है?

उभरता हुआ वैज्ञानिक प्रमाण है कि धूम्रपान छोड़ने के लिए लेजर उपचार प्रभावी हैं। कुछ अध्ययनों

के अनुसार, जिन रोगियों ने धूम्रपान छोड़ने के लिए लेज़र का उपयोग किया, उनके उपचार के बाद

महीनों या वर्षों तक प्रभावी रूप से ऐसा करने और धूम्रपान-मुक्त रहने की संभावना अधिक थी।

यहां तक ​​​​कि अगर वे धूम्रपान करने के लिए वापस चले गए, तो उन्हें इसका आनंद नहीं मिला जैसा कि

वे करते थे। 2019 के एक शोध में, कम-शक्ति वाले लेजर उपचार ने भारत में धूम्रपान करने वालों के

एक समूह में निकोटीन की लालसा और वापसी के लक्षणों को काफी कम कर दिया। इस थेरेपी ग्रुप

की तुलना एक कंट्रोल ग्रुप से की गई। नियंत्रण समूह को लेजर थेरेपी नहीं मिली। चिकित्सा समूह ने

सिरदर्द, चिड़चिड़ापन, और निकासी की अन्य समस्याओं की कम घटनाओं की सूचना दी, और उनके

मूत्र परीक्षण में निकोटीन की कम मात्रा का पता चला। लेजर थेरेपी के साइड इफेक्ट्स लेजर उपचार

बहुत प्रभावी, दर्द रहित, सुरक्षित और दवा मुक्त है। 30 साल के उपयोग के बाद लेजर उपचार का

कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ा है। लेजर उपचार के फायदों पर 2500 से अधिक अध्ययन अध्ययन

विश्व स्तर पर प्रकाशित किए गए हैं। इसके अतिरिक्त, शोध से पता चला है कि लेजर थेरेपी कराने वाले

80% रोगियों ने उपचार के लिए अच्छी प्रतिक्रिया दी है।

अंतिम विचार

 लेजर थेरेपी एक प्रभावी तरीका है जो धूम्रपान करने वालों को धूम्रपान छोड़ने में मदद करता है।

प्रक्रिया शरीर को एंडोर्फिन उत्पन्न करने में मदद करके काम करती है। एंडोर्फिन शरीर को शांत और

शांत करते हैं, निकोटीन की लालसा और वापसी के लक्षणों को कम करते हैं। यह विधि प्रभावी है

क्योंकि यह धूम्रपान छोड़ने के लक्षणों को कम करने के लिए निकोटिन के शांत गुणों की नकल करती

है। लेजर थेरेपी से जलन, अवसाद, चिंता, चिड़चिड़ापन, असावधानी या अनिद्रा नहीं होती है।

 अंत में, इसका मरीजों पर कोई दुष्प्रभाव नहीं पड़ता है। इसलिए यदि आप धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं,

तो आप किसी भी प्रकार के धूम्रपान छोड़ने के लक्षणों का अनुभव किए बिना धूम्रपान छोड़ने को

आसान बनाने के लिए इस सुरक्षित प्रक्रिया से गुजर सकते हैं।

हमारा उद्देश्य केवल आपको लेख के माध्यम से जानकारी देना है और किसी भी तरह से दवा या उपचार की सिफारिश नहीं करते हैं। केवल एक डॉक्टर ही आपको सबसे अच्छी सलाह और सही उपचार योजना दे सकते है।